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四寶媽常在工作與育兒間切換不同身分,平日看起來容光煥發、神采飛揚,但更多時候是疲累的神態

孩子多相對家事勞務就會跟著增多,為了可以維持家庭運作軌道,四寶媽會去尋找幫住提升體力及耐力的機能飲料,好讓自己維持最佳狀態

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四寶媽推薦【老虎牙子-自然有氧LIGHT飲】

大家知道有氧的定義嗎?

簡單說就是讓食物的熱量轉換為身體可運用的能量

 

老虎牙子這品牌大家應該都很熟悉

沒錯~就是全球第一個(1991)以有氧(Aerobic)為核心的健康品牌-老虎牙子

暢銷至今已經29年囉~

老虎牙子產品中的明星成份-老虎蔘,老虎蔘就是西伯利牙人蔘又稱剌五加,因為莖上有刺像獠牙,吃了之後身體健如老虎 ~

哈~好符合四寶媽的需求

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這次四寶媽直接扛整箱回家囤貨

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老虎牙子-自然有氧LIGHT

主成分

老虎蔘是一種有助於人體提收攝氧量的成份,血含氧量足夠,能使人體維持正常的新陳代謝,有效維持健康的體格,減少各種因身體缺氧形成的慢性疾病

決明子在傳統中醫上能夠清肝明目、滋潤腸道,但根據現代醫學研究發現,決明子還具有降眼壓的作用,以及增強眼睛的抗氧化力,甚至可以預防青光眼。

對於 現代人長時間使用3C產品的狀況,能保護視力,達到 護眼的效果。

檸檬酸中和酸性體質。

維他命C為一種抗氧化劑,可中和自由基。還可促進其他營養的生理作用與吸收代謝。

老虎牙子秉持著「中學為體,西學為用」的精神,也就是把中藥材融入生活飲食中,以現代化、時尚化的方式落實「有氧生活」真的是很非常棒

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四寶媽的工作就是想文案長時間久坐要面對電腦,也因為「久坐」,常常產生腰痠背痛、頭昏腦脹的問題在思考內容的過程中難免會出現江郎才盡的時候

這時候老虎牙子就扮演重要的角色

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這時來一杯 老虎牙子-自然有氧LIGHT

氧”是人體熱能轉換最大的動力

提高血液攜氧量,加速氧氣運送至各處細胞,減讓身體疲倦感,進而提高人體體力及耐力

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增加攝氧量 多補氧多不一樣

幫助專注力及創造力up

也幫住久坐族的四寶媽釋放身體疲勞及壓力 提升戰鬥力

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專注力,就是你的超能力

適合給久坐的你,讓你精神、代謝更好       工作效果up up

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是久坐族指定/上班族必備飲品

也是忙碌現代人的好夥伴

除了工作之外四寶媽也經常安排假日時間培養親子關係

哈~其實是把握玩樂時光

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趁假日好天氣帶著孩子上山露營

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當然也要準備老虎牙子 好隨時補充活力與能量!

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這次到海拔1000公尺以上的高山露營,氧氣量可是會隨著高度上升而遞減「口渴感」會變得比較遲鈍,所以補充水份就顯得格外重要

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適時的補充有氧飲品也能促進新陳代謝

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為大家加油打氣,細胞深呼吸,補充活力!

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即使帶著孩子到戶外遊玩,四寶媽一樣活力充沛不喊累

 

為了保持身材~久坐族及愛享受美食的媽媽還是得要乖乖的運動,媽媽我很少運動~所以我選擇最簡單、最輕鬆的身體運動  

踩飛輪

踩飛輪是屬於有氧運動,它需要靠大量氧氣燃燒脂肪產生能量增加心臟跳動,同時增加血液中的紅血球,調配全身含氧量,哈 ~最主要是能幫助減肥

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運動時帶上一瓶老虎牙子-自然有氧LIGHT飲 590ML,隨時可以補充水分

老虎牙子-自然有氧LIGHT飲 標榜運動前中後都可飲用的健身菜單

有氧飲料跟一般運動飲料差別在哪呢?

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市面上常見的運動飲料含有一定量的糖,使用的是低聚糖,它有利於補充血糖是給身體迅速補充水分和糖分,具有調節人體電解質的作用,是設計給大量出汗及運動員運動後補充電解質用的

老虎牙子-自然有氧LIGHT飲是在運動前、中、後可以飲用的有氧飲料補給品,因為含氧的功能所以是可以轉化脂肪與碳水化合物成為運動中所需的能量,意思就是說是可幫助增強體力與耐力也就是能增強運動效果

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老虎牙子也是全世界第一款推出的有氧機能飲料,瓶罐上標示是有氧健康協會指定的飲料

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運動前應食用少量食物但切記千萬不要空腹運動,空腹運動容易產生臉色發白、手腳顫抖等現象,在運動1小時前可以喝補充老虎牙子有氧飲品可以幫助增強體力及耐力

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運動中避免出現血糖低應及時幫身體補充水分,運動時一定不要喝冰水唷否則會引起消化系統方面問題

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運動後身體容易產生乳酸等酸性物質,容易使肌肉痠脹和精神疲乏

建議運動後飲用老虎牙子有氧飲品補充碳水化合物,提升人體攝氧量,加速身體乳酸代謝,讓身體恢復迅速,保持人體內酸鹼平衡消除運動所造成的肌肉疲勞

多補氧果然多不一樣 是運動必備飲品

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最重要的是 ~ 無時無刻記得要多補充水份

 

::附上相關資訊::

老虎牙子官方網站: http://bit.ly/31HtcAw

老虎牙子 Facebook粉絲專頁 http://bit.ly/30f5qOM

 

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