@唉呦我的四個寶

大家好，我是四寶媽~疫情期間大家是否一切順心安好?!

你是不是也是跟四寶媽一樣，每天看著疫情數據攀升或者是日常瑣事纏身，心情就莫名其妙的低落，環境雖然糟糕，但是我們還是要每天讓自己的心情放鬆、愉悅，這樣才能讓壓力退散、生活多點幸福感

該如何放鬆?!

洗澡、沐浴就是放鬆的方式之一，不僅能潔淨身體的汙垢還能讓人消除疲累感

四寶媽今天要跟大家分享黑川先生-融和系列洗沐商品

大家好我是四寶媽

還記得之前又跟大家分享過RafaGo牽著吉娃娃mit品牌，簡單的再介紹一下RafaGo，創辦人Rafa媽擁有護理背景以及Rafa爸有著化工背景，為了過敏兒Rafa而開發設計安全、溫和、有效清潔用品，長期關注台灣品牌的四寶媽當然不能錯過RafaGo新開發的寶寶友善系列產品，寶寶系列清潔起泡成分皆採用歐洲ECOCERT天然有機認證的綠色潔淨配方，就是要給寶寶最溫和的呵護

RafaGo寶寶系列產品分別為

經典無香&YOGA舒緩精油(薰衣草)&花園派對(天竺葵)

這次四寶媽選YOGA舒緩精油(薰衣草)洗髮沐浴露及YOGA舒緩精油身體乳(水感型)

HELLO~我是四寶媽

一年一度女孩姐妹們開趴聚會當然少不了MY SISTER指甲油，這是四寶媽專門為女孩們挑選的姊妹開趴禮物

▼水性、無毒、無刺鼻指甲油孩童皆可使用

之前已經有跟大家分享過【日本MY SISTER】兒童水性無毒指甲油，成份無毒、無刺鼻味，用溫水搓揉或是直接撕除即可輕鬆卸除，兒童都可以安心使用，MY SISTER是有通過不含甲醛、重金屬及塑化劑檢測合格的

這次女孩們的Party四寶媽選了MY SISTER最新款顏色活力橘、少女粉、櫻桃粉、魅力紫，這幾個顏色女孩們一定粉愛

Hi大家好我是四寶媽~

家裡成員多，外出採買或者是戶外活動準備工具或配備就會成為生活中不可承受之重，家中必備一台攜帶方便又輕巧又多功能的折疊購物車是必要的，今天要來分享創立1992年至今已28年的老品牌【闔樂泰】，除了網路上可以購買之外，目前在新光三越、遠東SOGO、遠東巨城、廣三SOGO、太平洋百貨皆設有專櫃，闔樂泰銷售的不僅是商品，而是對生活的美好想像，以生活的最精品為目標且開發實用與質感兼具之商品，打造精緻化的居家生活商品，如此用心的品牌真的需要大力的支持一下

今天四寶媽就來分享  GOLD LIFE多功能購物車

會選擇它是因為它不僅可以購物，還能外出露營野餐、拉重物或貨物，重點顏色超美、超清新der，馬上開箱囉

拆開包裹，就只有折疊好的購物車、上蓋及雙勾彈力繩，配件就是這麼簡單

四寶爸晶亮100分 而四寶媽屬於伸手不見五指，根據醫學統計如果父母其中一方晶明不清，另一方為正常，其子女成為晶明不清的機率為10%~15%

所以從小我們家就沒有第四台，也很少讓孩子玩手機、平板等3C產品，不過大寶芊芊約2~3歲後看電視就會時常性歪頭及瞇瞇眼，約4~5歲時常常會眨眼睛及揉眼睛，芊芊也比較不喜歡戶外活動而對看書、拼圖、畫畫等室內活動比較有興趣，現在回頭看來 其實這就是晶明不清的表徵，所以保護靈魂之窗必須要從小做起

爸爸、媽媽應該要如何幫助孩子呢?

四寶爸、四寶媽只要到周末放假天氣許可就會帶孩子出去露營、爬山、散步…多看看遠方

也經常留意孩子寫字、看書保持端正的姿勢，並且檢查燈光是否足夠

Hi ~我是四寶媽

如果把人腦當做電腦比喻，最近常發現自己及孩子都有「當機」的狀況，這種當機狀況大家應該都有經驗吧，才剛轉過頭就忘記要做甚麼事、說甚麼話…甚至手上拿著遙控器確到處再尋找遙控器，雖然忘東忘西不是大痛的病，卻會讓人心情低落，工作及讀書效率降低…如果想要保持靈轉的腦袋平時就要「補充營養」幫助思緒清晰

四寶媽要跟大家分享好物  Smart UP悅智升-美國聰明磷脂

美國聰明卵磷脂的好處？

增強學習力

你以為每天都有上大號就正常嗎?

一般人總認為超過2-3天沒有嗯嗯才算排便不順，但其實也有隱藏版

三寶、小寶每天也都有上大號，但常常解出來的便便都是一顆一顆硬硬的，即使每天都有解嗯嗯，但其實還有更多便便沒有辦法排出，幼兒通常是消化道內菌群失衡所引起

媽媽知道要幫孩子多多補充蔬果，但實際上並不是想的這麼簡單，總是會遇到孩子不喜歡的吃的，媽媽想盡辦法使出各種絕招但終究還是失敗了，因此四寶媽只能藉助保健食品了

今天四寶媽要跟大家分享小松生技出產的

往年農曆春節都是婆婆準備的年菜，四寶媽只是在旁邊當小幫手的角色，但不管是廚房新手還是老手想要準備一桌充滿年味的團圓飯真得是讓人傷透腦筋，所以提早規劃菜單是必要的

魚、肉類是每年的年菜重點，四寶媽這次準備的年菜是以水產為主(象徵年年有魚)，上網做功課發現揚海水產有很多朋友推薦也能水產宅配，揚海水產經營二、三十多年，從魚港買賣進行到水產生意提供線上選購安全及新鮮的海鮮肉類

四寶媽這次上網選購精選禮盒款 有挪威靖魚*2、櫻桃鴨胸*2、智利鮭魚厚切*1、白蝦*1 再額外多選印尼船上活凍小卷*1 ， 有興趣的朋友們一起來看看如何輕輕鬆鬆端出滿漢全席

挪威靖魚

來自北大西洋寒的靖魚，因為天氣寒冷所以靖魚自體分泌較多油脂，因此挪威靖魚口感最為豐厚及柔嫩，靖魚含有超高的營養價值，滿滿的OMAGA3、DHA、EAP、蛋白質等等

每一位父母都希望把最好的提供給自己的寶寶，四寶媽也不例外，母奶是最天然、最環保的也是唯一針對寶寶設計的完美產品，但卻常常因為長輩、朋友對母奶餵養觀念有誤解，搞的親餵媽媽身心俱疲，四寶媽哺乳母奶已經是第四次經驗了，但還是常聽到長輩說：「六個月後就沒有營養了」、「喝母奶孩子會很難帶，會很黏媽媽」、「喝母奶寶寶很容易餓，都不能好好睡」、「孩子這麼瘦小，到底有沒有奶水?」、「這麼愛喝母奶，我看餵到國小好了…」，我其實很玻璃心聽到這樣的話難免還是會傷心，但是還是澆不熄我要給孩子最好的禮物-母奶

     ▲四個寶出生照 (猜猜我是誰)

其實媽媽自體本身會根據小孩的成長自行修改母奶成分，例如早產兒的母奶、哺乳超過1年的母奶，母奶裡面的抗體都會不一樣，1歲的孩子開始對事物好奇常常會用口腔探索世界，開始亂撿亂吃、亂咬東西或是嚐試新的食物，所以母奶就會給更多的抗體幫忙渡過此階段，讓孩子更不容易生病，如果孩子生病了，母奶有可能是孩子唯一吃得下的食物，總之~哺乳母奶超過1年以上都是有營養的，餵母奶不僅增加孩子的抵抗力，也可以增加親子感情

四寶媽第一胎是新手媽媽哺乳經驗不足哺乳到6個月就停止了，第二胎哺乳1年半，第三胎哺乳1年，第四胎(寶寶目前1歲3個月)持續哺乳中…

因為有第一胎的經驗，四寶媽第二胎便開始採取親餵、無限供應主張，也盡量保持心情愉悅，當然哺乳補給品當然就少不了!這次要跟大家分享小松生技公司的旗下品牌孕哺兒，專為懷孕開始、懷孕初期、中期、後期、哺乳期階段所設計規劃的營養品

嗨大家好～我是四寶媽，只要是本土品牌，總是會吸引四寶媽的目光，四寶媽很期待超優質台灣品牌可以被大家看見，其實認識長春媽媽有一段時間了，第一次接觸長春媽媽品牌是因為四寶媽家事與工作操勞，上班長時間久坐打電腦，下班為了家庭操勞家事，因此身體容易緊繃常常導致腰痠背痛，所以想買禮物犒賞一下自己，當時無意間爬文找到長春媽媽獨家開版的3D活氧纖腿褲，運用奈米科技及遠紅外線的結合，邊走就能邊舒緩腿部疲勞，在生活上真的幫了四寶媽一大忙

也因為有接觸過長春媽媽商品使用上很滿意，因此對其它的產品也都產生了好感度

11月份天氣變冷了保暖的物品大家是否都準備好了? 除了各式的保暖衣物、厚外套、棉被及頸部保暖也很重要唷，畢竟頭、頸部、四肢溫暖了基本上怎個身體就會暖和了

這次我想要分享長春媽媽樂活商品： 活氧光纖健康脖圍、活氧光纖四季床包組

對想要有「好活力」、「好睡眠」的朋友跟我一起往下看吧！

十個月，懷孕的辛苦只有為人父母者才知道，而小孩的誕生更是代表著雙方相愛的血脈傳承， 所以將彌月禮 分送給親朋好友，以表達平安產子，及分享小孩子出世的喜樂，選擇彌月禮盒更代表送禮者的品味及心意

四寶媽這次要來分享的是「evAfter::從此以後」彌月油飯

evAfter就在桃園中壢民族路上離交流道不遠處，這條路是每天上班必經之路，所以已經關注它有一段時間了，也有上網了解一下evAfter彌月油飯評價，剛好有機會可以申請試吃的機會，四寶媽試吃後覺得不錯所以決定寫一篇開箱文來與大家分享，也推薦給有需要的爸爸、媽媽們參考

四寶媽是過來人知道挑選彌月禮盒要美觀、美味、價格也要在自己的預算內真的很不容易，evAfter寶寶彌月禮盒的價位屬於中高價位，但是它是值得買來讚美的彌月禮盒

包裝

最近家裡來了Q客

【TORUMA APPLE MK+空氣清淨器】

超精巧時尚可愛的外觀讓人想咬一口啊！

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還有多色可以選擇，擺放在家裡幾乎不占空間